Anda sedang mencari ide resep bakso ayam kenyal tanpa tepung untuk diet rendah kalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bakso ayam kenyal tanpa tepung untuk diet rendah kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Pastikan untuk tetap mengonsumsi makanan bernutrisi yang rendah kalori. Entah knapa klo lg diet, abang bakso sering bgt bolak balik dpn rumah, godaan bgt buat batalin diet. tp Alhamdulillah belum tergoda sama jajan bakso. Akhirnya kepikiran buat bakso yg bs dimakan pas diet.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bakso ayam kenyal tanpa tepung untuk diet rendah kalori, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan bakso ayam kenyal tanpa tepung untuk diet rendah kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah bakso ayam kenyal tanpa tepung untuk diet rendah kalori yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Bakso Ayam Kenyal Tanpa Tepung untuk Diet Rendah Kalori menggunakan 15 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Bakso Ayam Kenyal Tanpa Tepung untuk Diet Rendah Kalori:
- Siapkan Bahan adonan bakso :
- Ambil Dada Ayam
- Siapkan Bawang merah goreng
- Gunakan Garlic powder, bs diganti 2 sdt bawang putih goreng
- Sediakan Baking Powder
- Sediakan Himalayan Salt
- Ambil Putih Telur
- Ambil Es Batu
- Sediakan Bahan kuah (ini buat 1 porsi)
- Ambil air
- Gunakan kaldu bubuk ayam
- Sediakan garlic powder atau 1 siung bawang putih tumis
- Gunakan himsalt
- Siapkan lada putih
- Siapkan Daun Bawang rajang halus
Satu Udang juga sangat rendah kalori sehingga baik untuk dikonsumsi. Bakso akan terasa sangat lezat jika teksturnya juga kenyal dan tidak lembek. Untuk menghasilkan tekstur bakso yang pas, Anda harus benar-benar memperhatikan perbandingan bahannya. Untuk kamu yang penasaran apa saja jenis camilan yang cocok dikonsumsi saat diet, berikut Oleh sebab itu, kamu harus mengetahui jenis camilan apa saja yang rendah kalori dan aman dikonsumsi Buah-buahan memang sangat cocok dikonsumsi saat diet, apalagi dipadukan dengan susu tanpa.
Langkah-langkah membuat Bakso Ayam Kenyal Tanpa Tepung untuk Diet Rendah Kalori:
- Haluskan daging ayam di dalam food processor, lalu tambahkan es batu separo. Masukkan semua bumbu kecuali putih telur
- Setelah tercampur rata, masukkan putih telur dan sisa es batu. Setelah bahan tercampur rata. Simpan adonan di dalam freezer 15 menit, sampai adonan dingin, tp jgn sampai beku yaa..
- Sambil menunggu adonan dingin, buat kuahnya, didihkan air lalu masukkan semua bumbu. Kuah nya done !!
- Panaskan air tidak usah sampai mendidih, lalu matikan. Ambil dan bentuk adonan bakso. Langsung masukkan ke air panas tadi, sampai adonan habis. Setelah itu nyalakan kompor, rebus hingga bakso mengapung.
- Masukkan bakso ke dalam kuah, tambahkan topping sesuai selera. Klo mau mie, bisa diganti dgn mie shirataki yaa very low kalori.
Diet rendah kalori adalah metode diet dengan membatasi jumlah kalori yang masuk ke badan dengan menyantap makanan/minuman yang mengandung serat, zat Namun jika Anda memutuskan untuk berdiet rendah kalori, jumlah asupan kalori harus dikurangi. Kalori adalah energi yang diperlukan tubuh untuk beraktivitas. Kalori didapat dari makanan yang Anda makan sehari-hari. Selain sebagai salah satu sumber makanan rendah kalori, lobak juga tinggi serat sehingga bisa bikin perut kenyang lebih lama. Ada varian sosis rendah lemak yang bisa jadi pilihan menu untuk diet kamu.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Bakso Ayam Kenyal Tanpa Tepung untuk Diet Rendah Kalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
