BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil)
BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil)

Anda sedang mencari ide resep bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang sederhana dalam pembuatannya. Tim kami akan membagikan cara serta bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam penyiapannya. Karena bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Resep bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil)

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pembuatannya. Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang siap dikreasikan. Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil) menggunakan 10 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil):

  1. Ambil kembang kol
  2. Siapkan telur ukuran sedang
  3. Siapkan wortel
  4. Gunakan labu siam
  5. Gunakan saus sambal
  6. Gunakan mayonaise
  7. Gunakan cabai merah keriting
  8. Siapkan bawang putih
  9. Siapkan garam himalayan
  10. Gunakan saus teriyaki

Cara membuat BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil):

  1. Potong kecil - kecil (bisa di blender kasar) kembang kol yang sudah dicuci bersih
  2. Potong kecil-kecil cabai dan bawang putih, sisihkan.
  3. Kocok telur dan masukkan sebagian cabai merah keriting lalu dadar di teflon anti lengket
  4. Angkat telur lalu iris tipis-tipis.
  5. Tumis kembali sisa cabai merah keriting dengan bawang merah (tanpa minyak di teflon anti lengket ya bunda:) )
  6. Jika harum, masukkan kembang kol yang sudah di iris kecil-kecil / blender kasar
  7. Tambahkan garam himalayan dan saus teriyaki
  8. Tumis sampai kembang kol sedikit layu dan harum, jika sudah angkat dan sisihkan
  9. Potong panjang wortel dan labu Siam lalu rebus sampai lembut
  10. Tata semua masakan di bento box ya bunda, jangan lupa campurkan saus sambal dan mayonaise nya sebagai cocolan:)

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Tags: bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil)